Uncategorized 産後ケア②
三つ子と外出三つ子との初めての外出は1ヶ月健診でした。それ以来は近所をベビーカー乗せて散歩する以外の外出はしていませんでした。する気力がなかったという感じです。しかし、修正1ヶ月のときに訪問型を4週連続で利用した後、助産師さんに「通所型だっ...
2026-10
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Uncategorized 産後ケア①
はじめに出産した病院で、退院するまでの間に助産師さんから「きっと育児で疲れ果てるだろうから、産後ケアを使いなさい」というアドバイスをいただきました。私は産後ケアというものについて何も知らなかったので、退院してから調べました。産後ケアとは、助...
Uncategorized パパの育休
育休の期間三つ子が退院してきたのは、２月半ばでした。パパは4月から転職が決まっていたので、３月末まで育休と有給消化で育児に奮闘してくれました。パパにやってもらっていたこと子供が生まれる前から、家事はお互い得意なことをしよういう感じで分担して...
Uncategorized 授乳方法について
母乳かミルクか私は三つ子が入院している最中は毎日3時間毎にほぼ欠かさず搾乳し、一回に180mlぐらいとれるようになっていました。出産直後に小児科の先生から「早産児はできるだけ母乳をあげたほうが良い」と言われたことも相まって、私の身体が出せる...
Uncategorized シフト制導入
パパとの話し合い三つ子の退院前に一度、パパと三つ子の夜間対応はシフト制するかしないかの話し合いをしていました。私もパパも初めての子育てだったこともあり、1人で三人もみる自信がなく、結局まずは家族全員で寝て、泣いた子を対応しようと決めました。...