Uncategorized 産後ケア②
三つ子と外出三つ子との初めての外出は1ヶ月健診でした。それ以来は近所をベビーカー乗せて散歩する以外の外出はしていませんでした。する気力がなかったという感じです。しかし、修正1ヶ月のときに訪問型を4週連続で利用した後、助産師さんに「通所型だっ...
夢はシックスパック
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Uncategorized 産後ケア①
はじめに出産した病院で、退院するまでの間に助産師さんから「きっと育児で疲れ果てるだろうから、産後ケアを使いなさい」というアドバイスをいただきました。私は産後ケアというものについて何も知らなかったので、退院してから調べました。産後ケアとは、助...
Uncategorized パパの育休
育休の期間三つ子が退院してきたのは、２月半ばでした。パパは4月から転職が決まっていたので、３月末まで育休と有給消化で育児に奮闘してくれました。パパにやってもらっていたこと子供が生まれる前から、家事はお互い得意なことをしよういう感じで分担して...
Uncategorized 授乳方法について
母乳かミルクか私は三つ子が入院している最中は毎日3時間毎にほぼ欠かさず搾乳し、一回に180mlぐらいとれるようになっていました。出産直後に小児科の先生から「早産児はできるだけ母乳をあげたほうが良い」と言われたことも相まって、私の身体が出せる...
Uncategorized シフト制導入
パパとの話し合い三つ子の退院前に一度、パパと三つ子の夜間対応はシフト制するかしないかの話し合いをしていました。私もパパも初めての子育てだったこともあり、1人で三人もみる自信がなく、結局まずは家族全員で寝て、泣いた子を対応しようと決めました。...
Uncategorized 地獄の5日間
全く寝れない！退院初日の夜からパパと私と子供たちで寝室で寝ました。私の実家は隣でしたが、「夜間授乳で手が回らないときはいつでも起こしていいよ」とばあばが泊まり込みで来てくれて別室で寝ていました。まずりんごちゃんが日が変わる頃まで全く寝てくれ...
Uncategorized 三つ子退院！
退院の条件○妊娠37週以降になっていること○体重が2400gに達していること○無呼吸などが少なくとも1週間以上起こっていないことだったと記憶しています。きのこちゃんが退院直前まで無呼吸を頻発していたので、当初の退院予定は出産後1ヶ月半ぐらい...
Uncategorized 三つ子退院まで〜NICUとGCU〜
NICUからGCUへ出産後、三人ともNICUで入院していました。正確な時期は忘れてしまいましたが、りんごちゃんとどんぐりちゃんは1ヶ月後にはGCUに移動していました。きのこちゃんは退院直前まで無呼吸になったりしていたこともあり、退院までずっ...
Uncategorized 三つ子退院まで〜家と育休について〜
家についてパパと私は元々東京に住んでいましたが、三つ子妊娠をきっかけにパパは転職し、次年度から転職先で勤務することが決まっていました。なので、三人の退院ギリギリまではパパは東京に残ってこれまでの職場で働き、退院後は3月いっぱいまで育休と有休...
Uncategorized 三つ子退院まで〜準備したものなど〜
毎日の過ごし方 ３人との面会は週に一度だったので、正直、とても暇でした。3時間毎の搾乳以外は大してやることもなく、産後だから激しい運動もできなかったので、実家でご飯を作ったり、散歩をしたりしていました。ただ、出産までは３人が退院した後に必要...